ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

動画も徐々にアップしていきたいなと思っています。
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCkJsrrZDt-HG16ZPya6xXvA
今のところは主にカヤックでの釣り動画などをアップしています。
自転車動画ってどんなん撮ったらええんやろうか?

雨ふり

バス停

ずぶ濡れオバケのうどんです。こんにちは。

ずぶ濡れになるのは来週から。
週間予報は雨ばかり。




先日の例のアイツ
買ってみました。
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今回は少し寄せて来ているのか。。。


外はメロンパンのうようなサクサクした部分があります。
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いざ、森へのパスポート!
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魔法のとびらあきます。
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クリームパンですね。



隣の豚トロ。
焼肉が食べたいね。



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おにぎりといえば、



   +   /■\  /■\  /■\  +
      ( ´∀`∩(´∀`∩) ( ´ー`)
 

が、思い浮んだ方はアレですね。うん。アレではないうどんです。こんにちは。



おにぎり

2017 夏 ペダリングスキルアップサポートキャンペーン
おにぎり2

こんなキャンペーンが打ち出されたので飛びついてみました。

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BlogPaint



おにぎりこと、パイオニアのペダリングモニターをやっとこさ導入です。

とりあえずWi-Fi環境下でアップデートして…
色々やっておりました。

が、やっぱよくわからんので追々ね。



一旦置いといて。



聖通寺山練習のお知らせ

本日6/23金曜日
19:30位から聖通寺山練習します。
ご一緒して頂ける方がいらっしゃいましたらご一報下さい。
一報なくても現地に直接来ていただければOK。

街灯も明るく、走りやすい低い山です。
各々好きなペースで好きな本数。

一人で夜練はちょっとなーって方や、ちょっと体を動かしたいなーって方。
ガッツリとインターバル練したい方。
何本登るかは自由ですのでお気軽にお声掛け下さい。
※夜間ですので前照灯と尾灯は必須です。


19:30ミニストップ坂出八幡店に集合でお願いします。


お暇な方はぜひぜひ。
車でデポって来られる方は、聖通寺山の山頂公園に駐車場があります。

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まずはこちらを。

002


丸亀の某パン屋さんで。
この名前を使うなら、少しでも寄せようという努力が見えても良いんじゃないかな?と思ううどんです。こんにちは。
七国山病院に入院しているお母さんが助走つけて殴りにくるレベルではなかろうか?
もしくは同じ名前のナニカかな?

クリームパンうまい。



休足日にしようってことで、仕事終わって多度津町のさくらプールへ。

駐車場に見覚えのある車があったような…。


更衣室に入るとやっぱり。
トライアスリートのKJ谷さん。

丁度あがったとこでした。
着替えつつ雑談。

色々と伺いたい事があったんだけどもね。すっかり忘れていました。
スイムやランで使っているGPSウォッチ的ななんやかんやとか、スイム練で意識していることとか。
文字だとお互いのニュアンスに食い違いが起きやすいから、またお会いした時にゆっくり伺おっと。

そして別れ際に「今日はスクールやってるから混雑してるよ」と。

入ってみてびっくり。

キッズたちいっぱい。
そしてスクール用レーン以外が混雑。

大繁盛。

みゃ~わきさんに教えてもらった感じで腕を意識して。
腕が疲れる…けど、慣れてくると呼吸が楽だったり他の筋肉の疲れが軽減されている気が。
ド素人の感覚だけどね。

混雑しまくっていたので、500mくらい泳いでサウナ入って終了。


帰って飯食って寝るかー





ピコポン。


キャニ山くんが坂へ行くとか言うておりました。



行くしかないろ。


休足日はお預け。
帰って着替えて少しご飯食べて。

レオマワールド下のローソンへ。
もうすぐローソン。ってとこで、交差点に一人のローディーを確認。
そしてそのローディーは坂をビューンと登って行きました。
あ、もう登り始めとるやん。

と、ローソンに目を向けるとキャニ山くんが。

え?今の誰?
やたらスイスイ登って行ったけど。


まあ、なんとなくね。
この場所で、あの速さで。
ってなるとね。

一人、心当たりが。



そんでキャニ山くんと一緒に追いかけますが、姿形も。
追いかけついでに坂1本。
下って反対側からもう一本。

同じようにもう一往復。

計4本。
お疲れ様でした。

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しばらくしてストラバ確認したら、やっぱり。
さっき見かけたローディーさんは、まんのうの鬼でございました。

そりゃ追いつけないよね。


しかし去年のベストよりも30秒以上遅くなっているとは…。




スイムにバイクに楽しい夜でした。
あとは…ラン?


いやいや、やらないよ。


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