ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

動画も徐々にアップしていきたいなと思っています。
↓↓↓
https://www.youtube.com/channel/UCkJsrrZDt-HG16ZPya6xXvA
今のところは主にカヤックでの釣り動画などをアップしています。
自転車動画ってどんなん撮ったらええんやろうか?


↑↑ローラー台・トレーナー特集

RCC TAKのドン、シローさん企画。

皆様お久しぶりです。


グラベルはないと思ってたけど、近しいナニか。
BlogPaint


抜けると海。
津田の松原。
BlogPaint


庵治を周ったりなんやかんやで
道の駅。
わらびもティー
IMG_2534


反射する建物。
一緒に走った皆様の写真はもっとオシャレなのに。
写真のセンスどこいった?
IMG_2536


三寿堂でソフトクリーム。柔らかいので一気に食べましょう。
IMG_2540


ソフトクリームとライドリーダー。
BlogPaint


そしてマークスへ。
IMG_2541
IMG_2542


シローさんライドはアドベンチャー。
なにこの道!?的な要素が楽しい。
RCCの皆様も気さくで良い人たち。
いろんなとこからいろんな人が集まるから、機材の傾向もバラバラ。それ見るのも楽しい。
素敵なサイクリングをありがとうございました。

帰りに一本。五色台をオレンジ側から。
良いみち草。
IMG_2543


久しぶりに外を走ると楽しい。
良い一日となりました。
ありがとうございました

↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ



↑↑ローラー台・トレーナー特集


キュウリが次から次へ。食べるペースが追いつかない。
だれか貰ってクレメンス…。
IMG_2497


昨夜はEMU Japan Raceに参加。
調整も兼ねてF10で。
タイヤペコペコ。

腕が突っ張る感じがします。
Kさんとこのフィッティング行かないとなー。
半年前とは体型も出力も変わってしもたし。

ほんで、コースはRoad to Ruins

ふるいにかけられる登りが何発かあります。

一発目で落ちました。
二発目で第二集団から第三集団へ。
それでもキツイ。
皆様強すぎ。

そのままスプリントも出来ずのっぺりゴール。
BlogPaint



それでも終始高めの心拍、高めの強度でローラーできました。
休む暇がない。
あと、いつものEmondaの優しさを痛感。


キュウリ食うて元気だそ。
↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ


■wiggleの、対象ホイールが10%オフになるクーポンの有効期限26日の朝8:00までとなっております。
↓対象商品
厳選ホイールがさらに 10% オフ
クーポンコード【BONUS10】

狙ってるものがある方はお忘れなく。

■CRCでもコイツがビックリ価格

Mavic Cosmic ( コスミック ) Pro カーボンUST ホイールセット 2020
クーポンコード:CLEAR2020
で更に2,000円引きってことは、7万円台
びっくり。



6/21の日曜日にチェーン交換をお願いしにMarksへ。
伸びに伸びて、ひとつも変速が決まらなくなってしまって。

自走してきたし、まあええかなーと。
カロリーの暴力(小)をいただきます。
IMG_2384

美味しい。

真っ黒なチェーンから綺麗なチェーンへ。
IMG_2386

スプロケやプーリーまで綺麗にしていただきまして。
おかげで帰路は快適です。
バシバシ変速が決まります。気持ちいい。

駆動系のお手入れは大事。
って、替えた直後はいつも思うんです。
人間は忘れる生き物。

しかし、これは敗北を意味するのか?否!始まりなのだ!


ちゃんとマメに手入れしましょ。



ヤフーショッピング、ポイント還元率の高い最後の5のつく日なんやけど…。
欲しいものがない。あるけどない。


↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ


↑このページのトップヘ