10年前のスーツがすんなり入って喜び勇んでいるうどんです。こんにちは。
体重は当時と同じくらいだけど、腰、脚ともにちょっと大きい感じがするってことは、少し締まったんやろね。
自転車は痩せる!
いや、どうだろ?
だってさ。
土曜日の練習で疲れてしもたから、回復走がてら日曜日にバイチャリサイクリングに行くやん?
ゆっくりのんびり行くやん?
到着するやん?
眠るザイッくん。
痩せ…るのかな?
この日の出来事はTDKさんのトコでも。
スイーツなピザを食す : ヲタ中年の自転車日記
しかし痩せなきゃね。
石鎚山ヒルクライムレースにもエントリーしてしもたし。
単純に痩せるのとはちょっと違うんか。
上体のパワーアップと大臀筋の強化。それが目下の課題。
あとは各箇所の筋を柔軟にすること。
どうやったらいいのかは分からないので、調べつつ強化できたらええな。
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体重は当時と同じくらいだけど、腰、脚ともにちょっと大きい感じがするってことは、少し締まったんやろね。
自転車は痩せる!
いや、どうだろ?
だってさ。
土曜日の練習で疲れてしもたから、回復走がてら日曜日にバイチャリサイクリングに行くやん?
ゆっくりのんびり行くやん?
到着するやん?
眠るザイッくん。
痩せ…るのかな?
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しかし痩せなきゃね。
石鎚山ヒルクライムレースにもエントリーしてしもたし。
単純に痩せるのとはちょっと違うんか。
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