ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

2017年02月

ギガデインよりミナデインより、ライデインがなんとなく好きなうどんです。こんにちは。


先日、U-yanさんに誘われて初Zwiftレースに参加して以降、Zwiftイベントに参加するのが楽しくて楽しくて。
ってことで、昨夜も参加。今回はレースではなく、グループライドです。
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みんなでワラワラとスタートします。
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走っていると、色々主催者っぽいヤツから指示がきます。
もうちょいでスプリント区間やでー とか、スプリント区間に入るとGO GO GOとか。
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そんでスプリント区間が終わると戻っておいでーって言われて合流したり。
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50分のライド、お疲れ様でした。

ってことで
〆テイン!
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ツイッターでナガレさんが言うてた〆テインという言葉の響きが気に入ってしまって…。


今日も葛根湯がぶ飲みして乗り切ろう。




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昨夜のZwiftの短距離レースで、競り合っていたベルギーの人に0.24秒差でまくられて悔しい悔しいうどんです。こんにちは。
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無題

ペダリングモニターかスマートトレーナー欲しいな。
旧式固定ローラーだと、きちんと数値化されていないだろうし。
パイオニアほしい…
ああ、アテナにはつかないか…。うーん。
推奨負荷でやっているけど、おそらくもっと数値落ちるよね。


物欲は加速します。私は加速できずにベルギー人に…(;゙゚'ω゚'):グフゥ-
スタミナつけねば。
あと、Zwiftの知識。



昨日書いた荘内半島の道中の模様の動画です。


まったりサイクリング


まったりサイクリング♪


まったり…と思いきや。ふいにアタックをかけるも、まんのうの鬼にあっさりと反応されて、すぐさま抜き返されてそのまま失速。昨日書いたビックリしたことの残る一つね。
あんなにあっさり反応されると思っていなかったんですもん。

ここでも加速出来ず…。
K本さんY本さんのヘッチャラ具合よ。すげえなあ。

最近しょっちゅう千切られています。






日によってマチマチですが、だいたい21:00前後から23:00くらいまでZwift可能時間帯ですので、一声かけていただければ合わせてイベント参加します。
予定が合えば…。


モンハンのリハビリもしなくちゃ。
それよりちゃんとFTP計測するべきか…


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あ…ありのまま 今 起こった事を話すぜ!

「おれは 奴の前で階段を登っていたと
思ったら いつのまにか降りていた」

な… 何を言っているのか わからねーと思うが 

おれも 何をされたのか わからなかったうどんです。こんにちは。

そんな事が2度ほど起こった日曜日。



オリーブサイクルさんのサイクリングで荘内半島をぐるっとしてね。
観音寺のなんとかなんとかプラネットに到着。

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中略しすぎやね。いきなり到着から書いてしもた。

経緯はTDKさんのコチラに!

オムライスこわい : ヲタ中年の自転車日記



そしてオリーブサイクルさんのこちらに

オリーブ♡オムライド♪

そんでお店にはいるやん?
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ブッシャアアアアアアアア!っと、
マーライオンならぬリバースする亀。

なんでリバースしとんやろか?



謎は全て解けた!



ドン!

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セレブサイズが普通で250g

そして大盛りが1.5人前で500g

…。



計算合わなくね?((´д`;))


そしてみんなが大盛りを注文する中。


まんのうの鬼が
「特盛で」




ドドン!

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エアーズロック…


って思ったよね。
行ったことないけど。


遠近感おかしくなります。



そしてみんな大盛りをヒーヒー言いながら食べていたのに。
特盛を完食するまんのうの鬼。

速い人は胃も強いってのは本当なんですね。


もう一個の何が起こっとか分からない出来事はまた後日に。




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うどんコーヒーです。こんにちは。

何を言っているのか?

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うどん喫茶スタートさんに行ってきました。

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このメンツで。


ぽち仔さんとキャニ山くん。

で、注文するのはやはり

コーヒーうどん

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ちなみに、コーヒーカップに入っているのが出汁!!

麺にコーヒーが練りこまれているっぽくて、薬味無しだとコーヒーの香りが強いけど、薬味を入れた途端うまくバランスとれて美味しい!
しかもなかなかコシあるし。
びっくりよ。

ろんぐらいだぁすにも載ってたらしいから、聖地巡礼的な…ね。




スタートの前に、リハビリも兼ねて府中湖ぐるぐる練してました。

工事の信号や交差点とかに捕まったりするけれど、かなりアップダウンが連続するので良い練習になりました。
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ゆっくり1周。
そのあとまあまあ頑張って2周。

しんどかったね。


カフェでも行くかーって流れになったけれど、ぽち仔氏の鶴の一声でうどんに。
讃岐女子力たけえ。



まら府中湖ぐるぐる練しよ。
いい負荷かかります。



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歯みがき中にくしゃみが出て大参事なうどんです。こんにちは。

くしゃみって腰にきますね。
やばかった。

Zwiftで、21:05のイベントに間に合わなかったので、いろんなジャージ着て遊んでいました。

デフォルトだと味気ないし。
コース走っているとなんかの条件クリアした時にくれたりします。
また、なんかのイベントで、コードが配布されて、それを入力するとジャージが貰えたり。

そんな感じで遅ればせながら
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ろんぐらいだぁす!ジャージを。
毎度のことですが、ちゃんとスクショ撮れよって話ですよね。
ローラー中に思い出したんですもの。

走行中の004

こういう画面の時にキーボードの【P】を押すと

【ENTER PROMO CODE】

って出てくるから
今回はこのろんぐらいだぁす!のジャージのコード

「GoLongRiders」

と入力…

ちゃんとスクショ撮った方が良さそうやね。



だってローラー(略



調べてみたらいっぱいプロモコードあるのね。

一覧置いておきます。
ハイフンの前がプロモコードね。
大文字小文字の区分はありそう。分からんけど。

・GoGCN - Unlocks Global Cycling Network GCN kit
・Goalienware - Unlock AlienWare kit
・Slowtwitch - Unlock Slowtwitch kit
・STKILDA2015KIT - Unlocks the St Kilda Bike Club kit
・goinGamba - Unlock InGamba Cycling Tours kit
・Goskrye - Unlock Rye Norway kit
・MTSKIT - More Than Sport / Kona 2015 kit
・JENSIE - Jensie Grand Fondo of Marin 2015 kit
・ATOC2015 - Unlocks Amgen Tour of California kit
・TDP2015 - Unlocks Tour de Pier kit
・GOBATTENKILL2015 - Unlocks Battenkill kit
・LAVA - Unlocks Lava magazine kit
・SIGMASPORT - Unlock Sigma Sport kit
・ROAD.CC - Unlocks the Road.cc cycling kit
・BICYCLINGMAG - Unlock the Bicycling Magazine kit
・MDCCKit - Mid Devon Cycling Club
・gousmes - For US Military Endurance Sports athletes only: USMES.org
・gearpatrol - Unlock Gear Patrol Magazine jersey
・triathletemag - Unlock Triathlete Magazine jersey
・radavist - Unlock The Radivist cycling kit
・lafuga.cc - Unlock La Fuga cycling adventures jersey
・VCGHKIT - Unlock Velo Club Godalming & Haslemere cycling kit
・Australian cycling clubs have lots of representation in Zwift:
・sydneycckit - Unlock Sydney Cycling Club kit
・goldcoast - Unlock Gold Coast Cycling kit
・canberracckit - Unlock Canbera Cycling Club kit
・geelongcckit - Unlock Geelong Cycling Club kit


ただでさえキツいローラ。
色々な遊び心で楽しいローラーライフに。

ええこっちゃね。



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