ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

2017年11月

TDKさんが練習するよーってことで、参加することに。

気温は1℃。たくさんの暇人が集まります。
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ゴーゴー!

グルグルとして、強度が半端じゃない。
最大心拍も更新しつつ、みんなそれぞれ課題を持って走ります。
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終了!練習なので写真がない。
コースは緩斜面の後の短い登坂。
いい感じに脚にきます。

おえええええと言いながら〆トマト
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この様子はTDKさんのとこでも。
朝活7日目【空港ぐるぐる】

良い練習会をありがとうございます。
またお邪魔させていただきます。


寒いからうどんを。
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うどん屋でのぶさんにばったり。
香川は狭い!

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ゆるり塩江紅葉紀行。 前編 の続きです。

岩部八幡をあとにして、旧道を下ります。
トンネル。脇道のトンネルもところどころ。
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この道は好き。

そして村瀬食品へ向かってゴー。
ちょいちょい坂を登って
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村瀬食品到着!
営業時間過ぎてた…
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また来ることもあるだろうし、ええか。
ということで、〆トマトして解散。
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あと、急ですんません。
本日夜ぽち練やるっぽいです。
20時レオマ坂。
ローソン丸亀綾歌レオマ店

もしくはアイレックス。
20歳以上ならどなたでも。ヘルメット、前照灯、尾灯、グローブ必須です。


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土曜日、起きるとやはり雨。

晴れていればアワイチの予定。

ぴのぽちライド2017の予定。

お久しぶりのパンダ兄さんたちの予定。


そんな楽しい予定は、悪天候によって涙の延期。


路面もウェット

車のフォグを新調して、家の冬支度をして過ごしておりますと。
体力と暇を持て余した若者が走りたそうにメッセージをおくってきます。


根負けして招集。
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ゆにーくさん
キャニ山さん
ぽち仔さん


こんなメンツで。

すこーーーし路面が乾いてきたかな。
とりあえず道の駅までゴー!
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到着。
ソフトクリームを食べる気にならない気温。
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そして岩部八幡へ。
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随分と葉が落ちていたけれど、相変わらず雄大な姿のイチョウ。
お久しぶりです。
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今年もこの時期に訪れる事が出来て良かった。

落ち葉の絨毯を堪能します。
振り返えキャニーを撮るぽち仔を撮る。
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おちゃめキャニー
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岩部八幡を後にして、塩江の廃トンネルについてゆにーくさんに教えてもらいつつ旧道を進みます。
いつか廃トンネル巡りしたいね。

雨上がりで里山がシュワーーーっとなっております。良い良い。
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もうちょい進みます。
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もうちょっと続きます。


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四国の右下以降、そのままになっていた車体を洗車せねば…
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汚い。

夜中だけど洗車開始。外は寒い。
軽く洗って注油して完了。
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クランクがね、黒光してないんですよもう。
内足が当たってるんやろうね。
黒の部分が剥げてきた。

気に入ってるからええか。


身体のメンテもね。
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左脚は腓腹筋外側頭とひらめ筋、右足は内側頭がやたら張っているとのこと。

右脚の内側頭はここしばらく痛みが伴っております。
困ったね。


サドル高や前後位置、クリート位置を色々ためしてみよ。



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四国の右下ロードライド2017①出発~スタート編
四国の右下ロードライド2017②スタート~エイド風ローソン編
四国の右下ロードライド2017③はんごろし編
と、続いてきたけどラスト。

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展望台の猫達を後にして、なんか次の展望台がエイドっぽい。

キャニーが先行して、続くまんのうの鬼。

ペースが上がる上がる。


この二人のガチモードは見とかないと損やなと思い、必死でついて行くうんこマンカメラマンうどん。
ウェアラブルカメラをオンにして。千切れないように全力です。


さすが2大エース


すげえわ二人とも。


動画は…見たい人はホラ、アレよ。
コッソリ言うてください。
結構見応えございます。


ほんでエイド。
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コロネうまい。糖分必須。
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ここからもまあ、牽き合いつつ。
協調というか、共闘というか。そんなんナシやもんなあ。
ふるい落とされないように必死。

気付けば会場に。
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座り込んだり転がったり。
疲れました。

イベントってこんな強度だっけ?
相変わらずエイドで長居するためゴール時間は遅いけど。

あたたかい汁物とおにぎりいただきます。
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伊勢海老はいってた。
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ナカニシサイクルさんがいっぱい試乗車をご用意してくれております。
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エスタマかっこええなあ。
サイタマみたいでええなあ。?

そんなこんなでお疲れ様でした。
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バナナ食って〆テインしてかーえーるー。
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グッバイ四国の右下。



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