ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

2018年03月

3/10(土)
海岸線ダッシュして、脚を終わらせてから一本登りましょという練習でお声掛けさせていただきまして。

補給食はうどんの中の人、NaoさんとKipodさんが参加して下さいました。

Kipodさんはニューマシン。
011

私:TREK SLR8
Naoさん:Canyon Ultimate
Kipodさん:YONEX CARBONEX

軽量バイクだらけでございます。トレックだけ乗り手が重量級でごめんなさい。
カーボネックス、なんやかんやで6kg切ってくるみたいです。
羽よ。

そんじゃよろしくお願いします。と
ローラーする時間をモンハンに費やしている私はアホみたいに心拍が跳ね上がります。
海岸線をひーこら言いながらついて行き、息も絶え絶えで大崎の鼻の歩道に倒れ込みます。
最大心拍数更新してたよ。

そして根香寺ルートまで行って登るんですが、既に脚が終わっている上に、登坂力抜群のNaoさんとKipodさん。
私の視界から消えるのはでした。

五分くらい遅れて頂上みち草広場に到着。
するとFNRのUEさんとTommyさんが。
Tommyさんは初対面ではないけれど、ちゃんとご挨拶するのは初めて。

おはよーございまーす。
016

みんな五色台大好き。
松坂世代周辺のメンツということもあり、雑談に花が咲きます。

ここで各自帰路へ。
皆様ありがとうございました。
またご一緒して下さいませ。

下りでタクちゃんと遭遇したり、恐らくAさんであろう方とすれ違ったり。
みんな五色台好きなんやなあ。


私とKipodさんは家が近いため、同じ方向へ。

城山でも行きますか。
と。


もうちょっと続くんです。


↓↓シゲタ↓↓



ガンランスのチャームがお気に入り。
005



iPhoneでZwiftしてみたんです。
心拍計、GARMIN ForeAthlete35J、送信はANT+だけでした。
よってiPhoneやiPod等、単体だとbluetoothの信号しか届きません。
そりゃ無理だわね。

まあ、それでも別に画面に表示されないだけで、腕をチラ見すりゃええか。と。

StagesはbluetoothとANT+の両方に対応しているため、意気揚々とZwiftスタート。

が。


信号が途切れまくる
パワーとケイデンスがよく止まる。

届いてないねー。


原因は未解決のままです。
ペアリングがうまくいってないのか、近くに置いてある別のデバイスともペアリングを行おうとしてるのか。
それとも遠いのか。
隣に置いてるガーミンには終始ちゃんとケイデンスもパワーも反応して表示されていたから、iPhoneの問題やろか。

まあええか。



結果、グラフにするとこんな感じ。
BlogPaint

ひどい。


心拍計はmioなんちゃらかWahooあたりを狙ってます。
しばらくゆっくり探そ。

3/10(土)
朝7:00からちょこっと練習します。
お暇な方はいかがですか?

集合場所とか



↓↓シゲタ↓↓




うちの畑のブロッコリー。今年は気温が不安定で出来が悪かったり。
017

ブロッコリーの収穫で手首が腱鞘炎になりそう。硬いし、包丁で地道に切るしかないからね。一個一個。
近所のプロのおっちゃんに、その話をしたら手首腫れておりました。
さすがでございます。お大事になさって下さい。

裏庭の桜は満開。
桜と言ってもサクランボの木です。
020


3/4はオリーブサイクルさん主催の走行会へ。
BlogPaint

みんなでマペイを愛でます。

途中でS先生と合流。

S先生や鬼と海岸線を頑張ったり。
Nobuさんのアタックに遅れたり。
先輩方が元気だととても楽しい。
BlogPaint



根香寺ルートで五色台を登ります。

K本さん、K店長、Kさんがスイスイと。


根香寺ルートは楽しいね。斜度はキツいけど短いからすぐ終わる。

みち草到着。
BlogPaint

コーラ飲んだらゲップ止まらない。


走りやすい季節。
楽しく安全に遊びましょ。

↓↓シゲタ↓↓


飯野山と
004

春の陽気かと思えば風はまだ冷たかったり。
体調管理には気を付けましょう。


低スペックPCがぶっ壊れてZwiftなしでローラーする日々が続いておりました。

iPadでやれんこともないんでしょうが…。
残念ながら私の持っているパワーメーター、パイオニアやベクター2はANT+だけという。
その他センサー類も。

iPadでやるには、ANT+の信号をbluetoothに変換してやる必要があったり、ANT+を拾うために色々と買い足さねばならん模様。

もしくはZwiftのためだけに安いPCをまた買って、ANT+ドングルつけて今まで通りやるか。

Zwiftやらないっていうのも一つの選択肢ではあるんですが、モチベーションの維持に一役買ってくれているんです。
あと、メニュー考えるのが面倒。Zwift開いたらいっぱいメニューあるし。


どーすっかなー。
どの手段にしろお金がかかるんか…。
Bluetoothかー。


あ、そうか




どうせ出費するなら…と、思考停止してポチっと。




きた
005



ギンギラギンにさり気なく。
007


STAGESPOWER 9000です。
006


008

ANT+とBluetooth信号。
これでiPadでZwift出来るやーん。


…ほんまに出来るんかな?


ちょっとやってみるんで少々お待ちください。


↓↓シゲタ↓↓


春がすぐそこまで来ていますね。花粉も。

庭先で青空を喜ぶが如く綺麗に咲いておりました。
20150520 003



先日の続き。
TDKさん朝活 エモンダSLRシェイクダウン。というかC60マペイがかっこいい


城山を鴨川側から登って、川津側に下ります。
いやーEmonda下りやすい。

そしていつの日か、売り切れ閉店だったパン屋さん、

360°さんへ。
041


043

そんなに並ぶん?

開店時間より少し早めに…。
普段はパッと見ただの農業用住宅なのに。
遠目から見ても人だかりが確認できます。


オープン11時で10:30に着いたのに長蛇の列
015


10:30くらいから並んで、会計出来たのは12時過ぎ。
すげえ。

でも、どのパンも総じて美味しい

ちなみに店内は撮影NGです



文才とかないので、どう美味しいか上手く伝えることが出来ません。
気になる方は行ってみてください。

金・土・日だけの営業です。

金曜日は食パンの日。


ハード系、サンドイッチ。スイーツ。どれも美味しい。
026


いちごでかい
025


甥っ子姪っ子。ねーちゃんや妹にも大好評。
017


もっと買ってこいと怒られたくらいです。

田んぼを眺めながら鬼と食します。
鬼もご満悦の様子。



オープン1時間くらい前に行って、オープンまで並ぶのが一番短時間で購入できる方法かも知れません。
11時以降に行くとお目当てのパンが無い可能性もあります。

凄い勢いで皆さん買っていきます。


それだけ行列に並んでも食べたいと思えるパン屋さんでした。


大満足で帰路へ。


途中でアイツに会います。
023

あ…。


こいつはいつものアイツとは別の場所の別のヤツです。
が、先日の強風で転んでおりました。
024


目もあります。
夕方にはちゃんと立ってました。


書いてたら360°のパン食べたくなってきた。
またいこ。


↓↓シゲタ↓↓


↑このページのトップヘ