ゆっくりで、ええんやで

チャリ漕いだり、カヤック漕いだり、釣りしたり、畑したり。 適度に田舎ライフをしつつね。 ゆっくりでええんやで。

2020年04月


↑↑ローラー台・トレーナー特集


インドアトレーニングの波が凄い。
パワーメーターがあればもっと捗ります。

4iiii - 105 R7000 レフトアームパワーメーター
wiggleから105の4iiiiのパワメが¥24406激安です。
サイズと在庫に限りがありので、探してた人はチャンスかと思います。
ZwiftPowerのサイトでは、仮想パワーだとランキングに反映されないし、あると無いとではログの解析にかなりの差が出てきます。

無くてもきちんと練習できるなら、それが最高なんですけど。なかなかね。



そんなインドアトレーニングのオトモ。
Zwiftが盛況で。
リップさんのミートアップに参加させてもろたり、
BlogPaint


定期的に企画してくれるTDKさんのミートアップにお邪魔したり。
IMG_0804


canyonの新たなクラックを発見したり。
IMG_0835

え?
ここは塗装ハゲだけだと思っていたのにね。
フニフニしとる。
右と左と。両シートステーが割れてることになるのね。
もう、あかんかな?
あかんな。

冬までに色々考えよ。

↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ



↑↑ローラー台・トレーナー特集

各社いろんな布マスクを出してきてますね。
みんな大好きパールイズミからも。
いや、好きかどうかは知らんけど。
↓買ってみました。税込で1,078円。
IMG_0940

まあまあ大きめ。
IMG_0941

裏がポッケ仕様になっています。
IMG_0942

ポケットに不織布などを入れると対策度合いアップになったりするかもってことかな。
ワイプオールを切って、折りたたんでイン。キッチンペーパーとかでもええんやっけ?

IMG_0944

送料が高めに設定されていますので、ご注意下さい。

《即納》PEARL IZUMI パールイズミ MSK-01 洗える布マスク
質はなかなか良さそうです。
ちょっと耳ゴムが痛くなりそうではあるけど。
千円ならアリかな。

他にもPayPayモールのZOZOTOWNとかでも。

■ ウォッシャブル エチケット マスク ■
👆上記のマスク達はスポーツDEPO等アルペングループの店舗においてたりもします。
置いてないかもしれんけど。

以前書いた275円マスクの方が質やお値段も良いかなーという気がします。
耳も痛くならないし。


布マスクは手作りできたり、市販品も正常に流通してたり。
慌てない慌てない。


↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ



↑↑ローラー台・トレーナー特集

今週末も早朝Zwiftです。
TDKさんがミートアップをたててくれて。
この日のメニューは、前半はSST領域。
後半はインターバル。
そんなメニュー。

寝起きでも寝起きじゃなくてもキツメニュー。
おはようございます。

ミートアップにジョインして脚を回して。スタート。

あ、ワークアウトメニュー選んでなかった
急いでメニューからワークアウトを選びなおします。

みんなと2分くらいメニューがずれながら、なんやかんやフィニッシュ。

IMG_0771


BlogPaint


お疲れ様です。
画像から私のヘッポコパワーを推測しないでください。


ほんでハナと一緒に狂犬病の予防接種とフィラリアの薬をもらいに。
いつもお世話になっております。
IMG_0779

珍しく嫌がっておりました。
ハナ頑張った。おやつをあげよう。


帰って水やりしておりますと、自然薯の種芋から芽が。
IMG_0773

今年も上手にできるとええなあ。

楽しみです。
↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ



↑↑ローラー台・トレーナー特集

我が故郷、丸亀市の会社の製品です。
IMG_0766

布マスクと同等、飛沫や接触に多少の効果はあるとの事です。
人によっては息苦しい感じを受けるかもしれませんが私はそんなに気になりませんでした。
市への寄贈もしております。
その模様

大きさ。
大きめなので男性でも。
FullSizeRender

なんせ値段が良心的なので、お手元に不足して居る方はチェックしてみて下さい。
4/26の10時から販売開始です。



もうすぐ使い捨てマスクとかが適正価格で流通しそうな感じはあるんですけどね。
どうなることかねー。

↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ



↑↑ローラー台・トレーナー特集


昨夜、ローラーしてて気が付いた事。
GT-eSmart、ERGモードの負荷連動はスムーズなんですけど、ケイデンスがおかしい。
感覚では90は回しているはず。
BlogPaint

レスト部分でもコレ。流石にそんなはずはない。さっきと同じくらい回してる。
仮想ケイデンスとはいえね。
BlogPaint


なんかやたらとスムーズにパワー出過ぎるし。
校正うまい事いってなかったんかなー?
もう一回最初からセットアップやり直してみよ。


それでダメならグログロ君に助けを求めます。



先週の土曜の話なんですが、TDKさんのミートアップ後にディーさんのミートアップに参加させてもろて。
TDKさんのがキツすぎたので、まったり回します。
BlogPaint

あの方やあの方の背中を眺めつつ。
BlogPaint

まとめる機能のおかげでまったりでも楽しく走れました。

各地で色んな方がミートアップを企画してくれて誘ってくれるので、遠方でなかなか会えない方々とも一緒に走ることが出来てるような感覚で楽しいです。

今週末も色々お誘いいただきありがとうございます。
ハナの予防接種や検診でなかなかアレですけど、タイミング合うミートアップは是非参加させていただきたく存じます。
ありがとうございました

↓↓シゲタ↓↓
にほんブログ村 自転車ブログ ロードバイクへ


↑このページのトップヘ